散歩

10日程前から朝夕散歩をしています。なにしろ自宅から事務所までドア１枚の距離。仕事は一日パソコンとにらめっこ。たまに打合せやら、現場監理で出かけますが、足は車。歩くのは自宅＆事務所の１階と2階の行ったり来たりと、買い物に行った時ぐらい。超運動不足なのは健康診断で歴然と現れ、身長174.5cmで体重56kgとかなり痩せているのにコレステロールたっぷりな数値が示され、さらに、なんだか最近座っていて腹が苦しいなと、ふと見ると、お腹廻りだけポッコリと・・・。やっぱりこりゃちょっとなんとかしたほうが・・・という事で、歩き始めました。

普段車で通り過ぎる景色も歩いて見ると、ご近所もなかなか素敵です。今日はカメラを持参で散歩コースの素敵なところ撮って来ました。